ハワイのビーチでは気にしていなかった〜（涙） : のほほん〜ハワイひとりごと♪

私、脱ぐとすごいんです（笑）
なんて言うと、すごいスタイルいいのを
鼻にかけて！と言われそうだが

スタイルがいいんじゃないんです。
お腹がぷよぷよ〜タルタル〜と
腹筋ゼロ

ハワイのビーチに行った時にクラスの人に
言われた言葉が、
えっ、お腹がぶよぶよなんだね！と

ちょっとショックでした。

ハワイのビーチって、スタイルなんか
気にしないでいられるじゃないですか

それにハワイにいると、昼間から
ガーリックなんか食べちゃったり

ガッツリなプレートランチを食べたり

何も気にしなくなっていました。

ぶよぶよのお腹でビキニなんか着て
ビーチでゴロゴロしてました。
日本人の人に言われると、
えっ

現実の世界に引き戻された感じがしました。
確かあの後、部屋で頑張って腹筋運動を
していたと思う（笑）

日本に帰った時も、あれ⁇って感じたのは、
髪の色と肌の色

毎日日焼け止めは塗っていたけど、
すごい真っ黒で

髪の毛なんか、海に行ってたし、
なんかすごい茶髪

もともと茶色ぽい髪なので
叔母とかに会った時は、何も言われなかったけど、
美容師さんには驚かれた

今、リハビリをしているのですが、
もともとあまり運動とか身体を鍛えるとか
ほぼやる気ゼロでした。
身体がボロボロになってから
ちょっと後悔しています

コレステロール値もね、
毎回、健康診断で言われていました

あ、去年は和菓子が食べられなくなり
Jさまのショックとかで、あまり
甘いモノを食べなくなり

珍しくコレステロール値が低く、
自分でもビックリ（笑）

食事の改善をして、甘いモノを控えて・・・
甘いモノを控えるって、ツラい

筋トレを頑張って・・・これもツラい

なんかとてもツラい

健康な身体って、ツラいのを頑張って
出来るのね

そのうちお腹の腹筋がバキバキに割れたら
写真に載せます（笑）
たぶん割れることはない

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